Les cours sont composés d'un échauffement et d'un WOD. Différents mouvements tirés du fitness, de la gym et de l'haltérophile sont combinés.
La pratique est ouverte à tout(e)s dès 14 ans. Les cours combinent différentes pratiques : kyokushin, boxe anglaise, grappling, lutte, kick-boxing,...
Les cours sont séparés en deux groupes d'âge.
Les combattants mineurs sont protégés durant les combats.
Kyokushinkai ou "L'école de l'ultime vérité". L'objectif : être efficace en combat réel. Les cours sont ouverts à tout(e)s à partir de 14 ans.
🎅🏻Fin d’année au club : les infos ⤵️🎄
🔴 Sections enfants : nous invitons les parents à venir partager avec nous les cours du mercredi 18/12 de 17h30 à 18h30 pour la première section et de 18h45 à 19h45 pour la seconde (pensez à prendre votre tenue de sport).
🔴 Section adultes kyokushin/kmix : jeudi 20/12 aura lieu le traditionnel WOD de Noël suivi d'un petit pot de fin d'année.
🔴 Section cross-training : la date du WOD de Noël vous sera très prochainement communiquée !
🧑🏻🎄 N’oubliez pas de vous coiffer de vos plus beaux chapeaux pour ces trois événements🎅🏻
06 09 90 38 80
almkaratekyokushin@gmail.com